Cendrine STAGOLL ESPINOZA

Prestations

• Psychothérapie individuelle d'orientation systémique (adultes)
• Thérapie de couple
• Thérapie parentale (coparentalité, guidance)
• Thérapie de famille
• Thérapie de fratrie
• Coaching, soutien et accompagnement
• Bilan et orientation psychologiques
• Supervision

Démarche

Nous faisons connaissance et regardons ensemble si vos besoins correspondent à ce que je peux vous proposer et, dans ce cas, quels objectifs personnalisés nous allons nous donner, compte tenu des circonstances qui vous amènent à me consulter. Il m’importe que vous vous sentiez libre de choisir ce qui vous convient, dans l’ensemble de votre démarche.

Durée et finalité

Certaines situations peuvent se traiter par quatre à dix séances, notamment en thérapie de couple et de famille. Les suivis individuels durent généralement de quelques mois à quelques années. C'est vous qui en décidez.

Généralement, une psychothérapie est aboutie lorsque la personne se comprend suffisamment pour se sentir libérée de ce qui lui pesait et lorsqu’elle considère et éprouve ses expériences différemment, de manière à accueillir ce qui lui arrive, à en saisir les opportunités et à agir en adéquation avec ses intérêts.

Propositions 

Cultiver la vie et la conscience. Apprendre, prêt à renoncer à ce que l’on croyait, et agir. S’émerveiller, être reconnaissants, se transformer, se donner. Les enfants grandissent en obéissant, les adultes, en désobéissant, avec respect. On s’attache, pour se détacher, se découvrir et aimer. Notre vérité sort de l’inconnu. Le mieux est l’ennemi du bien. Le paraître, l’ennemi de l’être. Ne pas se mentir. Nuances, tendresse, contact, honnêteté. Nos peurs nous oppriment. Oser et doser. Avec les mots nécessaires, nous sortons de l’isolement. L’union fait notre force. L’avenir est entre nos mains. Tout est communication, politique, spiritualité. Choisir ce qu’on se met dans l’esprit et l’estomac : la fiabilité est sans conflit d’intérêts. L’essentiel est irréductible au matérialisme. Pensons avec ce qu’on ignore. L’infini n’est pas défini. Transmettons la liberté de ressentir et d’exister, dans notre devenir naturel et intuitif. Ce qui nous touche nous guide, de la désillusion à la sagesse. La compassion, les pleurs et le rire nous rendent le sourire, en nous dévoilant notre être de l’intérieur, séparé et libre. La joie ne coûte rien. Les miracles se produisent, avec le temps et notre persévérance. Nos cultures premières sont nos sources vives. Nous avons la capacité de nous percevoir. Le réel fait surface. Courage et foi !

Outils

• Analyse familiale transgénérationnelle, génogramme
• Travail avec les proches et en réseau
• Résonances émotionnelles et attachement
• Psychotraumatologie
• Hypnose conversationnelle, métaphores
   

Cadre

• Remboursement par l’assurance de base (90% au-delà de votre franchise), avec une prescription de psychothérapie psychologique à demander à votre médecin traitant avant la 1ère séance
• Consultation hors LaMal sur forfait (inférieur au PsyTarif)
• Entretien individuel de 50 min., à quinzaine
• Entretien collectif de 75 min., à 10h30 du lundi au vendredi
• Participation possible du Dr Christopher PFAFF, psychiatre et psychothérapeute FMH de l’adulte et la personne âgée