« Nous sommes notre plus grande surprise. »

Paulo Coelho

Cendrine STAGOLL ESPINOZA

Psychologue & psychothérapeute FSP/Fédéral 

Thérapeute systémique & de famille ASTHEFIS

Ancienne psychologue cadre à la Consultation couple & famille


Psychothérapeute reconnue au niveau fédéral – Droit de pratique indépendante en psychothérapie – Admise par l’OFAS, Tarifsuisse & le Réseau Delta

Membre de l'Association Vaudoise d'Interventions et de Thérapies Systémiques AVDITS, de l'Association Suisse romande de Thérapie de Famille et Interventions Systémiques ASTHEFIS, de l'Association Genevoise des Psychologues AGPsy, ainsi que de la Fédération Suisse des Psychologues FSP

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Philosophie

  • Accueil, tolérance
  • Intérêts de la personne et de son entourage
  • Dialogue
  • Connexion aux autres et à l'environnement
  • Liberté de choix, autodétermination
  • Recherche et affirmation de soi
  • Authenticité, vrais besoins, intention personnelle
  • Droit de chacun à son jardin secret
  • La souffrance est une aventure, pas une maladie
  • Déculpabilisation, compréhension de soi
  • Résilience, capacité à dire non
  • Oser décevoir et bien faire sans satisfaire
  • Reconditionnement culturel et personnel
  • Conscientisation, relaxation
  • Réceptivité au présent et au bonheur
  • Acceptation de la vie, du changement, détachement

Prestations

  • Psychothérapie individuelle d'orientation systémique (adultes)
  • Thérapie de couple
  • Thérapie parentale (coparentalité, guidance)
  • Thérapie de famille
  • Thérapie de fratrie
  • Coaching, soutien et accompagnement
  • Bilan et orientation psychologiques
  • Supervision

Démarche

Nous faisons connaissance et regardons ensemble si vos besoins correspondent à ce que je peux vous proposer et, dans ce cas, quels objectifs personnalisés nous allons nous donner, compte tenu des circonstances qui vous amènent à me consulter. Il m’importe que vous vous sentiez libre de choisir ce qui vous convient, dans l’ensemble de votre démarche.


Durée et finalité

Certaines situations peuvent se traiter par quatre à dix séances, notamment en thérapie de couple et de famille. Les suivis individuels durent généralement de quelques mois à quelques années. C'est vous qui en décidez.

Généralement, une psychothérapie est aboutie lorsque la personne se comprend suffisamment pour se sentir libérée de ce qui lui pesait et lorsqu’elle considère et éprouve ses expériences différemment, de manière à accueillir ce qui lui arrive, à en saisir les opportunités et à agir en adéquation avec ses intérêts.

Propositions 

Cultiver la vie et la conscience. Apprendre, prêt à renoncer à ce que l’on croyait, et agir. S’émerveiller, être reconnaissants, se transformer, se donner. Les enfants grandissent en obéissant, les adultes, en désobéissant, avec respect. On s’attache, pour se détacher, se découvrir et aimer. Notre vérité sort de l’inconnu. Le mieux est l’ennemi du bien. Le paraître, l’ennemi de l’être. Ne pas se mentir. Nuances, tendresse, contact, honnêteté. Nos peurs nous oppriment. Oser et doser. Avec les mots nécessaires, nous sortons de l’isolement. L’union fait notre force. L’avenir est entre nos mains. Tout est communication, politique, spiritualité. Choisir ce qu’on se met dans l’esprit et l’estomac : la fiabilité est sans conflit d’intérêts. L’essentiel est irréductible au matérialisme. Pensons avec ce qu’on ignore. L’infini n’est pas défini. Transmettons la liberté de ressentir et d’exister, dans notre devenir naturel et intuitif. Ce qui nous touche nous guide, de la désillusion à la sagesse. La compassion, les pleurs et le rire nous rendent le sourire, en nous dévoilant notre être de l’intérieur, séparé et libre. La joie ne coûte rien. Les miracles se produisent, avec le temps et notre persévérance. Nos cultures premières sont nos sources vives. Nous avons la capacité de nous percevoir. Le réel fait surface. Courage et foi !

Outils

  • Analyse familiale transgénérationnelle, génogramme
  • Travail avec les proches et en réseau
  • Résonances émotionnelles et attachement
  • Psychotraumatologie
  • Hypnose conversationnelle, métaphores
     

 

Cadre

  • Remboursement par l’assurance de base (90% au-delà de votre franchise), avec une prescription de psychothérapie psychologique à demander à votre médecin traitant avant la 1ère séance
  • Consultation hors LaMal sur forfait (inférieur au PsyTarif)
  • Entretien individuel de 50 min., à quinzaine
  • Entretien collectif de 75 min., à 10h30 du lundi au vendredi
  • Participation possible du Dr Christopher PFAFF, psychiatre et psychothérapeute FMH de l’adulte et la personne âgée
     

 

Parcours et axes théoriques

Psychothérapie analytique (1993-1998, Paris)

Licence en Psychologie (1998-2002, Université de Genève)

Diplôme d’Etudes Supérieures Spécialisées en Psychosociologie Clinique (2002-2004, Université de Lausanne)

Formation à l'approche systémique et à la psychothérapie familiale: Mony Elkaïm Formations (2005-2008, Genève)

Approche contextuelle selon Boszormenyi-Nagy

Formation en hypnose médicale et thérapeutique (2005, Institut Romand d’Hypnose Suisse)

Formation en thérapie de couple centrée sur les émotions (2019, 2022, 2023, Institut ICEEFT)

Formation à l'approche familiale psychanalytique (2021, Fondation de Nant)

Recherche clinique, psychologie des émotions (1998-2002, Université de Genève)

Intervention psychopédagogique (2002-2005, Lire & Ecrire Lausanne)

Psychothérapie et évaluation clinique (2005-2012, Genève et depuis 2013, Aigle)

Supervision, formation, coordination clinique et encadrement d'équipe (2017-2019, Consultation couple & famille d'Aigle)

Mère de trois enfants, recomposition familiale 

Animaux, rando, vélo, grimpe, natation, écriture, spectacle

Langues

Français
Espagnol (en appoint à une thérapie en français)

Quelques sources

Tal Ben-Shahar, Les 5 clés du bonheur.

Bruno Bettelheim, Dialogues avec les mères.

Boris Cyrulnik, Le laboureur et les mangeurs de vent. Liberté intérieure et confortable servitude.

Catherine Ducommun-Nagy, Ces loyautés qui nous libèrent.

Mony Elkaïm, Comment survivre à sa propre famille.

Viktor E. Frankl, Découvrir un sens à sa vie grâce à la logothérapie.

Erich Fromm, L’art d’aimer.

Philippe Guillemant, Jocelin Morisson, La physique de la conscience.

Renée Houde, Les temps de la vie. Le développement psychosocial de l’adulte.

Pr Amir Levine, Dr Rachel Heller, Êtes-vous faits l’un pour l’autre ? Les clés de l’attachement.

Amin Maalouf, Les Identités meurtrières.

Salvador Minuchin, Familles en thérapie.

Nicole Prieur, Nous nous sommes tant trahis. Amour, famille et trahison.

Antoine de Saint-Exupéry, Le Petit Prince.

Donald W. Winnicott, La capacité d’être seul.

Contact

Téléphone 

076 540 40 02 


E-mail (sécurisé)

c.stagoll@fsp-hin.ch


Adresse 

Rue du Bourg 11

1860 Aigle

Message (confidentiel)

Accès

Proche de la gare d'Aigle et du parking des Glariers.

Dans des situations particulières, les entretiens peuvent être réalisés à distance par visioconférence ou téléphone.


Horaires indicatifs

Consultation sur rendez-vous

Lundi 08:30 - 12:00

Mardi 08:30 - 12:00 14:15 - 16:30

Mercredi 08:30 - 12:00

Jeudi 08:30 - 12:00 14:15 - 16:30

Vendredi 08:30 - 12:00 14:15 - 16:30